Was befähigt mich, das alles zu tun?
Neben meinen technischen und naturwissenschaftlichen Ausbildungen, den Abschlüssen als Mentalcoach und akademisch psychologischer Berater war ich vor allem ein von Stress Betroffener.
Ich hatte vor einigen Jahren einen Freizeitunfall, bei dem ich 90% Sehvermögen auf einem Auge einbüßte. Ich musste meine Firmen schließen und konnte 1,5 Jahre nicht mehr effektiv arbeiten. Die ersten sechs Monate konnte ich kaum schreiben und lesen. Ich verlor fast alles.
Wie es sich anfühlt aus dem Leben gerissen zu werden? Hilflos, voller Angst und geSTRESSt!
Ein Jahr zuvor durchlief ich eine Scheidung mit Rosenkrieg und konnte lange Zeit meine Tochter nicht mehr sehen. Ich hatte soviel Stress, wie noch nie in meinem Leben.
Ich ging zu Ärzten wegen der körperlichen Symptome, besuchte Psychotherapeuten, ließ mich physiotherapeutisch behandeln, wurde monatelang gecoacht, besuchte die Alphawelt und Familienaufstellungen, erlebte Schamanen und sogar eine Rückführung. Einzeln erlebt brachte es mir kurzfristig Unterstützung, doch die vielen Ansätze verwirrten mich auch, weil sie teilweise sehr widersprüchlich waren.
Ich hatte Zeit und entwickelte etwas NEUES
Was mir letztendlich half, war meine dadurch gewonnene mentale Stärke und die in der Zeit erabeitete Freiräum-Methode. Dadurch konnte ich den Stress abbauen, die Emotionen und Gedanken und letztendlich auch meine körperlichen Beschwerden soweit in den Griff bekommen, dass ich heute wieder ein erfülltes und erfolgreiches Leben mit einer wunderbaren Frau an meiner Seite führe.
Ich bin weder Psychotherapeut, noch Gehirnforscher oder Arzt und schon gar nicht Archtitekt. Und ich habe nicht alle Antworten. Aber ich bin glücklich, das mit Ihnen zu teilen, was ich bis jetzt zum Thema Freiräumen gelernt habe.
Diese gewonnenen Erfahrungen stelle ich Ihnen zur Verfügung. Lesen Sie meine Blogs, hören Sie sich die Podcasts auf dem Weg in die Arbeit an oder lassen Sie sich bei einem persönlichen Mentalcoaching im Wald oder via Skype unverbindlich einmal durchchecken. Das erste Gespräch ist kostenfrei! Schauen Sie sich die Kundenstimmen an und holen Sie sich den kostenfreien 5-Tage Stress abbauen Online Kurs.
Seien Sie ein klein wenig neugieriger als ängstlich und machen Sie den ersten Schritt. Jetzt! Für Sie selbst!